骨折や肉離れなどの急性外傷だけでなく、慢性疾患に関しても、
痛みの根本を探し出し治療を行います。
また、当院で対処できない病態に関しては、
信頼のできる整形外科を紹介し適切な対処を行なっていきます。
身体づくりのジュニア世代から、予防を目的としたシニア世代までの、
幅広い年齢に対応する事が出来る、パーソナルトレーニングを行っています。
お一人お一人のお身体の状態に合わせたメニューをご提案させて頂きます。
●ジュニア
・基礎体力・運動能力向上
・怪我予防トレーニング
・リハビリテーション
・スプリントトレーニング
・正しいカラダの使い方を習得したい子
・ケガに悩まされてスポーツに集中できない子
・ケガが癖になっている子
・足が速くなりたい子
・ワンランク上の選手になりたい子
●おとな
・運動不足解消
・シェイプアップ
・ウエイトアップ
・慢性疾患の予防・防止
●シニア
・筋力低下防止
・基礎体力・運動能力向上
・慢性疾患の予防・防止
・低価格でパーソナルトレーニングを行いたい方
・目標や目的に合わせた質の高いメニューを組んで欲しい方
・年齢や体力を気にしてトレーニングに迷いがある方
・毎日が忙しくて定期的にジムに通えない方
●加圧トレーニング
“加圧トレーニングとは”
・ダイエット効果
・血行促進
・回復力UP
・ZETT加圧
専用の加圧ウェアを使用して、腕や足の血流を適切に抑制した状態で行うトレーニングの事です。
各個人にあった適切な圧を掛けながら目的にあったトレーニングを行う事で、極めて軽い負荷で短時間でトレーニングの効果を発揮することができます。
・筋力UP
・若返り美肌
●保険治療
・骨折
・脱臼
・捻挫
・打撲
・肉離れ
●自費治療
・全身整体(骨格調整・筋膜リリース)
・慢性疾患(肩こり・腰痛)
・産後ケア(骨盤矯正・骨盤底筋群ケア)
●交通事故
・むちうち
●ピラティス
・姿勢改善(肩こり・腰痛の改善)
・骨盤の歪みの改善
・ダイエット効果
身体の深層部にあるインナーマッスルや体幹を使って身体を健康的に鍛えることを目的とし、「10回行うと気分が良くなり、20回では見た目が変わり、30回で全く別の身体に生まれ変わる」と言われています。リハビリ用に開発されただけあって運動で使う筋肉ではなく、姿勢や関節のポジショニングのための筋肉を鍛えることでボディラインや骨格のゆがみを整えていきます。老若男女誰でもできるエクササイズになっています。
・ストレス軽減
・免疫力の向上
・メンタル安定
※価格は全て税込みです。
